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Vergüenza

Cuando experimentamos una agresión sexual, a menudo nos llena de vergüenza. Avergonzado de hablar de ello, avergonzado de ser juzgado, y seamos sinceros, la vergüenza de nuestro cuerpo también está involucrada. Incluso puedes sentirte culpable diciendo cosas como, «No debería haber dicho esto o aquello», «mi suéter estaba un poco demasiado apretado, lo que quizás lo encendió», «Yo tal vez usé demasiado maquillaje ”. En realidad no es nada de eso, no tienes nada que ver con eso, no tienes que avergonzarte o sentirte culpable.

En la mente del abusador, está muy claro, está pensando en su propio placer, sin importar las marcas que te dejará y el trauma que tendrás después. ¡La única persona que debería avergonzarse y sentirse culpable por el crimen que acaba de cometer es el perpetrador, no usted! Para lograr sus fines, el abusador utiliza su manipulación e incluso puede hacerlo de varias formas, incluida la de gran bondad. Un abusador es un manipulador desvergonzado y sin escrúpulos. Recuerda esto: no eres tú quien es anormal, es la situación en la que has estado.

Ahora tenemos que pensar en sanar y seguir adelante. Tenemos que aprender a liberarnos de la culpa, reconstruir nuestra autoestima, aprender a no sentir vergüenza y, por supuesto, volver a aprender a amarte a ti mismo. Te invito a hablar con alguien de tu confianza. Podría aliviar un poco su carga. CALACS también puede ayudarlo enormemente a reconstruir todo su ser.

S.M.

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